脱線しないで楽しむための♪3つの工夫

こんばんは!滋賀県ライフオーガナイザー🄬
コンサルティング型片づけサポートYell of lifeの金子利佳です。

 

昨日の片づけ作業では
『やっぱり一緒だと出来るわ~』と言っていただいて、
ご機嫌にお仕事させてもらいました。

 

さて、片づけていると懐かしい物を見つけてしまい、
思い出に浸る→そして手が止まる・・・というパターンは
誰しも心当たりがありますよね(笑)

 

特に写真はタイムスリップしてしまいますから、要注意!
という事で、今日は脱線しないための工夫を
お伝えしたいと思います。

 

 

① ワンアイテムにしぼる


いつも隣でサポートさせてもらえると問題ありませんが、
1人で作業する時は、『今日は自分のバッグだけ整理する』など
1アイテムから始めるのがおすすめです。

自分に出来そうなアイテムから始めて下さいね。

 

 

バッグと名の付くものは高価なブランドものからフォーマル用、
100均のエコバッグ(たくさんありません?)までひっぱりだすと
かなりの数を持っている事にびっくりされると思います。

 

 

さて、バッグを全部出して分類します

好き・好きではないけど使いやすい、
好きだけど使っていない・好きでもなく使っていない
こんな感じ・・・(キーワードはお客様に合わせて変えます♪)

 

 

『この棚も買い換えたいんだよねー』とか、
『子供の服がいっぱいで!これ、どうしよう』とか、
目の前の物に気を取られず、決めたアイテムに集中、集中!!

 

 

② 公言する

ダイエットもこっそりするより公言する方が
協力してもらいやすくなりますよね。
誰かに『バッグだけやってみる!』と言いましょう!

人は自分で決めた事には従うと、
子育て本にもよく出てきますし、
片づけにも応用しちゃいます。

 

 

激を飛ばされるより、褒められるとうれしいという人は
出来た時に『すごい!がんばったねー!』と、
言ってくれそうな人に伝えましょう。

 

 

自分にきびしいストイックな人は
この人に言ったからには絶対やらなきゃ!と
やや緊張する人がいいかもしれませんね。

 

 

『なんで、わざわざ言うてくる?』と
言われてしまったら…そこはフォローできませんが。
(注…いい人を選びましょう)

 

 

③ 時間・ご褒美を決める


一気にやってしまいたいと思われるお客様もおられますが、
焦らない方が上手くいきます。
思考の整理をして、達成感を味わえる行動をしましょう。

 

 

今日は午前中の2時間で出来る事をやるぞ!
そして、自分にご褒美あげるんだ。

 

午後は美味しいスイーツを買って食べよう!とか、
スタバで限定メニュー頼もうとか、
今夜は発泡酒じゃなくてビールを飲もうとか。

 

 

そして、before/afterの写真も自分の為に撮りましょうね。
必ず成果がわかります。
『私にしかわからないけど、けっこうすすんだよね』って。

 

 

ご褒美を楽しみながら写真を見比べてみて下さい!
そして、次の作業予定を自分でスケジュールに入れます。
日にちと時間だけでもok!

 

 

いかがですか?
なんか、出来そう!と思われた方は即行動!
先ずはご褒美を決めてから始めましょう。

 

 

 

『でもやっぱり、自分ではモチベーションあがらない…
効率のいい方法を知りたい!』
という方はいつでもご相談下さいね。

 

 

片づけは一生使えるスキルになります!
ライフオーガナイズで
是非、あなたのスタイルを見つけて下さい。

 

 

今日もBLOGを読んで下さりありがとうございました。

 

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思考の整理, 片づけ作業