滋賀・京都【ADHD傾向・慢性的片づけ苦手さんも】エール・オブ・ライフ |

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こんなお悩みありませんか?

やることが多すぎて片づけが進まない
いつも時間に追われている
家族と片づけが原因で言い争いになってしまう
よく探し物や忘れ物をしている
やるなら完璧にしたい
収納のメディアを見ても自分には出来そうに思えない
本当は好きなモノだけで暮らしたい

『みんなでつくる片づけ』とは？

家族（職場）みんなの得意な方法で、片づく仕組みを作ります。

Yell of lifeの3つのお約束

「家族（職場）みんなが出来る、片づく仕組みをご提案します」
「常識にとらわれず個々の価値観を大切にします」
「みんなの暮らしをもっと楽にすることを目指します」

『ちゃんとしたい！でも出来ない』と
自分を責めてしまうあなたに、
エールを送り続けます。

SERVICE

片づけサポートYell of life

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SUPPORT

ADHDのお悩みをサポート

ご家族から片づけについて厳しく注意を受けたことがおありですか？
優先順位をつける、計画して行動する、いわゆる“段取り”が苦手ではありませんか？
なぜか時間に間に合わず遅刻しがちではないですか？
目の前の事に気を取られて、やるべきことが終わらないといったお悩みはありませんか？
小さいころから慢性的に片づけに困っておられませんか？

SUPPORT

ADHDのお悩みをサポート

ご家族から片づけについて厳しく注意を受けたことがおありですか？
優先順位をつける、計画して行動する、いわゆる“段取り”が苦手ではありませんか？
なぜか時間に間に合わず遅刻しがちではないですか？
目の前の事に気を取られて、やるべきことが終わらないといったお悩みはありませんか？
小さいころから慢性的に片づけに困っておられませんか？

そんなお悩みを抱えた方の暮らしを整えるサポートを
継続的に学び、お客様にご提案しています。

ADHDなど脳特性について

PROFILE

『ちゃんとしたい、でも出来ない』あなたにYellを

片づけサポート
金子利佳
（カネコリカ/Rika Kaneko）

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総合病院で社会福祉士として患者や家族に寄り添い培った経験を活かしたサービスは、自分を肯定できずに長年悩みを抱える方のサポーターとして定評がある。
教育や生涯学習において片づけの必要性を感じて始めた【親子相談会】や【シニア講座】のボランティアは2019年から継続中。
4年半かけて新居を建てた経験を生かした【おうち収納密着サポート】は新築・リフォーム時の収納計画に悩むクライアントに好評。2021年より米国の研究団体ICD会員となり【慢性的に片づけられないクライアントをサポートする】専門分野の勉強を継続中。
同年CDスペシャリスト、翌年ADHDスペシャリスト資格認定を受ける。

【片づけ大賞2019】にて準グランプリ受賞
片づけのプロのアイデアとして事例掲載
【甲賀市教育委員会委託事業・夢の学習】にボランティアスタッフ
学校支援ボランティアとして学習支援
2022年日本ライフオーガナイザー協会開催SDGsアワード査員特別賞受賞

BLOG

慢性的に片づけに悩むお客様・時間管理が苦手・いつも忙しい・注意散漫など

メインカテゴリー

子どもの片づけ

心の片づけ

後悔しない家づくり

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【忙しいママの願い✨】子どもを叱らずに楽しく片づけを伝えるって実はカンタンかも♫

◼片づけなさい、よりも
◼たったの5分
◼眼の前に集中
◼一緒に遊ぶ、と決めて♥
◼お子さんと
◼『これはどこに戻すんだっけ〜』
◼こんな繰り返し

ほとんどママがやったとしても
積み木を一つ
戻しただけでも

『できたね～』と
褒めてみる

片づいたら
『スッキリしたねー✨』と
ハイタッチ

音楽かけて
この曲が終わるまでに
やっちゃおーとか

色々アレンジしてみたら
楽しい時間に✨

おもちゃの住所を
決めて
ぜひお試しくださいね😊

貴女の
優しい気持ちを思い出す
キッカケになりますように

□■□■□■□

ご相談♥welcome♥

リットリンクから
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お問い合わせフォームまで

#滋賀ライフオーガナイザー
#ライフオーガナイザー
#片づけ苦手
#片づけたくない
#おもちゃ収納
#子ども部屋
#ワーママ
#捨てられない
#片づけられない
#新築

【自分との約束】思春期の子どもを応援するって難しい

なんでも要求を呑む
（お金を出す、送迎する）
だけじゃないんじゃない？と思う

本当に伝えたいことに
聞く耳を持ってもらうには
どうすればいいかな

苦手な早起きをして
弁当を作るのは

私の自分との
小さな約束

苦手な習慣を変えるのは
地味で大変だけど

母も頑張ってると
伝わるといいなぁ

友達と自分を比べたり
自信が持てなかったり

子どもは子どもで
頑張ってる

自分は自分✨
そう思える子になると
信じきれる母になりたい

■□■□■□■□■□■□■□

収納本では解決しない、一人では片づけが進まない方はぜひプロを頼って下さい。自邸の新築に４年半かけた経験を加えたオリジナルメニュー＼おうち作り密着サポート／も好評！リットリンクよりどうぞ✨　

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#捨てられない
#ADHD
#時間管理
#慢性的に片づけられない
#家づくり

【心を片づける✨構成的読書会とは？】
開発者の渡辺奈都子先生　@wellbeingplus725 の眼差しは
とても温かくて

読者の私達に沢山の気づきを与えてくださいます。

20年以上のカウンセラーとしての
キャリアでもって

私達メンタルオーガナイザーが
心を片づけるサポートが出来るようにと

開発された
セッションの学びや
この読書会のおかげで

今日も皆さんの人生観に
寄り添う事ができたり

ゆる〜く自己開示される
エピソードに耳を傾けたり

皆で心を整える事ができました。

『良いこと書いてあるね〜』
だけで終わらない

読む・書く・
話す・聞く・実践する

アクティブラーニングな会

今を変えたい
もっと自分を好きになりたい
幸福度をあげたい
心の荷物を片づけて前に進みたい

そんなあなたの
ご参加をお待ちしています！

□■□■□■□■□■□■

プロフィールからリットリンク
⬇
ホームページ
⬇
構成的読書会
をご覧ください✨

開催希望のリクエストにも
応じます（10月以降）

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#自己効力感
#自己肯定感
#幸福度
#手放せない
#片づけ苦手

【うちの子は片づけられないって本当!?】
夢の学習　親子片づけ相談会に
ずっと通い続けてくれる◯◯ちゃん

最初は家族から
『何も出来ない末っ子』扱いだった
とは思えない！！

今や、とっても頼もしい！

素敵に推しを飾り
家族とも折り合いをつけて

どんどん
自分の世界を作り上げて✨✨

成長する姿をみせてくれて
ありがとう♥

ママも感化され
やる気満々！

『帰ったらやります✨』と
イキイキされて♫

今日も楽しい時間を
ありがとうございました😊✨

■□■□■□■□■□■□

収納本では解決しない、一人では片づけが進まない方はぜひプロを頼って下さい。自邸の新築に４年半かけた経験を加えたオリジナルメニュー＼おうち作り密着サポート／も好評！プロフィールのリンクからホームページを覗きにきてくださいね✨
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【私たちの避けられない？問題】
こんなにもモノや情報が溢れているから
モノゴトの優先順位や

自分の理想の暮らしは
なんだろうと

考える時間が必要です。

ただ忙しく
流されるように

過ごすのが悪いとは思わないけれど

大切な一度きりの
人生だから

せめて自分の気持ちや
行動や持ち物は
コントロールしたいと
思うのです。

（他人はコントロールできないから）

それには、片づけが
とても影響していて

自分では上手く出来ない方が
たくさんおられると感じています。
（以前の私がそうだったように）

ライフオーガナイザーになって
７年目

生きていたら
モノが増えたり
思考や心が
乱れるのは普通のことだけど

自分で整えることが出来たら
人生の満足度はあがるのだと
知りました。

パーソナルレッスンや
片づけサポート
セッションを通じて

より良く生きたいと
望むあなたの
お手伝いができたら最高です✨

■□■□■□■□■□

あなたに合ったメニューが見つかる！
プロフィールのサイトから
ホームページへお越しくださいね😊

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友だち募集中‼

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【Ｍカフェ心の片づけ　読書会✨】パート3終わりました。

構成的読書会は読むだけじゃないから、ジワジワとしみ込んでくる。

毎回、必要なメッセージが私にも
参加者の皆さんにも届きます。

著者の　@wellbeingplus725 渡辺奈都子先生が開発されたＭカフェを

メンタルオーガナイザーとして
主催するたびに

皆さんがご自分で
心を整えるお手伝いが出来て

私のメンタルもまた
コツコツと鍛えられていくように思います。

『シェア出来るのがありがたい』と
言って頂けて

私こそ✨✨✨
ありがたいなぁ✨と思いました。

また、来月もよろしくお願いいたします♥

■□■□■□■□■□■□

構成的読書会Ｍカフェ

9/12 13:30〜残席1
9/15 13:30〜残席2

参加費　2200円
場所　　金子自宅

※4名様から出張開催致します
（交通費別途）

お申込&問合せはDＭにてお願い致します

□■□■□■□■□■□■□

収納本では解決しない、とにかく片づけが進まない方はぜひプロを頼って下さい。自邸の新築に４年半かけた経験を加えたオリジナルメニュー＼おうち作り密着サポート／も好評！DMやコメントお待ちしてます✨　

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＊要るものは動線に合わせて収納する
＊空間に合わせて収納する
→書くのは簡単だけど実践は難しい💦

＊要らないものは
処分、違う方法で手放す
→捨てるだけで解決しないから
これも難しい💦

だから
オーガナイザーは提案をします

理想に近づけるための
ステップをお伝えします

日常が楽になる仕組みを✨
片づいた状態を維持できるように✨

今回は整理と収納以外に
雑務が減るための仕組みを考えました。

名付けて【どうぞ持っていってください！システム】

職場の片づけはゆるいルール作りが
上手くいくコツではないでしょうか。

時間制限と戦いながら
当日は先生方のチームワークの
おかげで何とかキリのよいところまで
行き着くことができました！

詳しくはブログに書きました！
プロフィールから
リットリンク→ホームページより
読んでもらえたら嬉しいです✨

■□■□■□■□■□■□■□■□

収納本では解決しない、とにかく片づけが苦手な方はぜひプロを頼って下さい。自邸の新築に４年半かけた経験を加えたオリジナルメニュー＼おうち作り密着サポート／も好評！DMやコメントお待ちしてます✨　

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片づけは逃げても逃げても私を追いかけてくるから、向き合うことにしたのはライフオーガナイザーになってから。

段取りベタな自分を認めたくなかったけど、受け入れることにした。

（あの頃の自分にはもう戻りたくない💦）

暮らしがうまく回らないのは
何かのせい、誰かのせいだと無意識に思っていたから。

人はいつからでも変われる。
片づけを入り口に自分を振り返るのも
全然アリだと思う✨

□■□■□■□■□■□■□■□■

収納本や動画では解決しない、片づけが進まない方は、思考の整理から始めるライフオーガナイズの手法で私と一緒にはじめませんか？自邸の新築に４年半かけた経験を加えたオリジナルメニュー＼おうち作り密着サポート／も好評！DMやコメントお待ちしてます✨　

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とある小学校の養護の先生から『保健室を片づけるアドバイスをもらえませんか?』とご相談がありました。

夏休みの研修で、片づけ方を先生がたにお伝えし、
実際にやってみるという初めての試み。

先ずはヒアリングから。

当日までに作業計画はしっかり準備して現場に臨みます✨

収納本や動画では解決しない、片づけが進まない方はぜひプロを頼って下さい。自邸の新築に４年半かけた経験を加えたオリジナルメニュー＼おうち作り密着サポート／も好評！DMやコメントお待ちしてます✨　

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【心の片づけを一緒にしませんか✨】
構成的読書会M-cafeをスタートしました！

カウンセリングではなく
自分で自分の心の荷物を片づけるための読書会です✨

メンタルオーガナイズコンテンツの開発者
渡辺奈都子先生の著書
『しなやかに生きる　心の片づけ』を

読むだけじゃなくて
シェアするだけじゃなくて

書く
聞く
行動する、を含んだ
アクティブラーニングな構成的読書会✨

まるでカフェにいるような雰囲気で
開催しています☕

●開催　滋賀県蒲生郡　金子自宅または
個室のあるcafe
(参加者さまにご案内しています)
●開催日時
希望者さまと調整しています　約2時間
●定員
2～5名
●参加費
2,200円　本代は含まれてません(購入をお願いしています)

*️⃣若干名募集中です。気になるな～という方はDMまでお問い合わせください。

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収納メディアを見ても片づかない、自分だけで進まない方は、ぜひライフオーガナイザーを頼ってください。自宅完成まで4年半かけた経験を生かした【おうち作り収納計画密着サポート】も好評❗
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