働くママを助ける片づく仕組み
滋賀・京都のライフオーガナイザー®金子利佳 コンサルティング型片づけサポート【Yell of Life】
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ライフオーガナイズで人生が変わる理由➁

もっと自由に生きていい!
モノと心の片づけで貴女の一歩を応援する
滋賀県ライフオーガナイザー金子利佳です。

暑くなりましたね~
ライフオーガナイザー協会
チャリテイーイベントレポ
今日は前回のblog続編です



変わりたいと思う時ってどんな時!?

変わりたい!と思う時が時々やってきます。
今のモヤモヤ状態を脱出したい!という
”ネガティブからフラットに戻したい時”
もあれば


次のステップへ成長したい!という
”ポジティブな時”もあります。


『片づけが人生を変えるなんて
大げさじゃない?私には関係ない』って
思っていました。
そう、ライフオーガナイザーになる前は。



この本との出会いが変化するきっかけに♪


片づけでなぜ変化できてしまうのか?
過日のチャリテイーイベントでの
渡辺奈都子先生のお話には
そのエッセンスがギュギュっと詰まっていましたので
まとめておきたいと思います。


奈都子先生ってこんな方です

奈都子先生は心理士として長いキャリアをお持ちで、
【自らの幸せな人生を自ら創り出せる人を増やすこと】
(hpより一部抜粋)を目的に
ウェルビーイング心理教育アカデミー
ご夫婦で主宰されています。


チャリテイーイベントのディレクターもとしても大活躍


カウンセリングを受けるほどではないけれど
悩みを抱えている方々がたくさんいます。


そんな人たちが
自分で幸せを増やせる人になるための
人材育成をされているのですが



奈都子先生曰く『幸せを増やす行為と
ライフオーガナイズには共通項が多い』
と。


片づけで幸せが増えるなんて素敵!
ワクワクします。
では詳しくおさらいしていきます♪

変化したい人の為の3つの秘訣 その①【内発的】

まず一つ目の秘訣内発的であること。
外からの働きかけによらずに、内部から自然に起こるさま
(引用コトバンクより)
”変えたい”の始まりは興味や関心なのですね。



評価を気にしすぎたり、役割上仕方なく、とか
を避けたいからとか
報酬の為にやるという類のものは
確かにモチベーションを維持できませんものね~



動機が自分の興味や関心事なのかor
自分以外にあるのかを知る事
って
大切だなーと改めて納得しました!


”心の底から”求めているものを知る事が
何よりの動機になるのですね。


手放しで喜べる事って何だろう


ライフオーガナイズのファーストステップ、
『あなたはどんな暮らしがしたいですか』
このシンプルな問いから私の片づけも始まりました。

家事も仕事も楽しむ人生にしたい
乱れてもすぐリセットさせたい
愛着のある住まいにしたい


それを叶える為の片づけだから
楽しいし続けられるのかなと思いました。


今日は変化したい人のための3つの秘訣
の1つ目、【内発的】の学び直しでした。
次回は2つ目の秘訣、【主体的】について
アウトプットしたいと思います。


今日も最後までお読みいただきありがとうございました!


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